グァバ茶:健康茶で始める健康習慣

グァバ茶

グァバの葉特有のグァバ葉ポリフェノール

グァバ茶は、熱帯性の低木「グァバ」の葉から作られる健康茶です。

グァバジュース、グァバゼリーなどは、
ビタミン類が豊富なグァバの果実からつくられるものですが、
それに対してグァバ茶はグァバの葉から作られるお茶です。


グァバ茶に含まれる注目の成分は、
グァバの葉特有のグァバ葉ポリフェノールです。

【グァバ葉ポリフェノール】
 グァバ葉ポリフェノールはグァバの葉特有のポリフェノールで、
 糖質分解酵素の働きを抑えて、
 糖の血液中への吸収をおだやかにする作用があると言われています。


グァバ茶のなかでは、特定保健用食品(トクホ)として市販されている、
ヤクルトの「蕃爽麗茶」が特に有名ですね。